COS’E’ IL WT IN BREVE

Il Wing Tsun (WT) è un’arte marziale tradizionale cinese, che sviluppa una capacità ISTINTIVA di autodifesa. Il Sistema Leung Ting ha una struttura didattica moderna e scientifica: pochi SEMPLICI principi fondamentali consentono ad una persona, indipendentemente dall’età, da sesso e dalla prestanza fisica, di neutralizzare EFFICACEMENTE un aggressore più forte, imparando ad usare la sua forza a proprio vantaggio.

Il WT allena e sviluppa diversi aspetti, lavorando su 3 livelli:

1. FISICO

 capacità atletiche, resistenza e velocità

2. TECNICO

coordinazione motoria, stabilità, equilibrio e sensibilità tattile

3. MENTALE

prevenzione di situazioni a rischio, autocontrollo, sicurezza

Il WT garantisce un miglioramento progressivo e costante delle proprie abilità attraverso un percorso verso livelli di efficacia sempre più alti, a prescindere dall’età e dalle qualità naturali del praticante.